Wat betekent ‘orthomoleculair’?

De term werd in de vorige eeuw voor het eerst gebruikt door professor Linus Pauling in 1968. Linus betekende veel voor de voedingskunde, mede door zijn onderzoek naar de structuur van eiwitten.

Het woord ‘orthomoleculair’ kan je opsplitsen in twee woorden met elk een eigen betekenis. “Orthos”, wat Grieks is voor juist, recht of gezond, en “Moleculair”, de moleculen.

In de wereld van voedingssupplementen gebruiken we de term om supplementen te benoemen die het lichaam voorzien van lichaamseigen stoffen in optimale concentraties om zo de gezondheid te bevorderen.

Ook in de geneeskunde gebruikt men de term. Je hebt misschien al gehoord van orthomoleculaire geneeskunde? Of anders gezegd, een zieke patiënt behandelen door de organen te voorzien van een optimale moleculaire omgeving.

Waarom je voedingssupplementen moet nemen

Zoals je op onderstaande tabel kunt zien, is het aantal Mineralen en Vitaminen in onze voeding sterk gedaald.

De tabel dateert uit 2002. Aan de start van het nieuwe millennium werden we geconfronteerd met uitgeputte grond, luchtvervuiling en een te snelle groei. Problemen waar we vandaag, 18 jaar later, nog steeds mee geconfronteerd worden. De kwaliteit van onze voeding gaat erop achteruit.

In 2020 eten we meer dan we ooit gegeten hebben in de geschiedenis van ons bestaan, maar toch zijn we ‘ondervoed’ door deze overvoeding die arm is aan Mineralen en Vitaminen.

Welke voedingssupplementen kan je nemen?

Als eerste vertel ik je graag dat een voedingssupplement geen vervangingsmiddel is voor een gezonde voeding en levensstijl. Het is wel een zeer gezonde en effectieve aanvulling op deze levensstijl.

Daily Boost

Een multivitaminepreparaat aangevuld met mineralen.

Dit supplement is ideaal wanneer je:

• Je huid, haar en nagels een gezonde boost wil geven.
• Een gezonde ondersteuning zoekt voor een dieet.
• Je metabolisme wil verbeteren.
• Je energiepeil een boost wil geven.
• Een tekort aan vitaminen en/of mineralen wil aanpakken.

Dit supplement bevat Chroom, Jood, Kalium, Koper, Magnesium, Mangaan, Molybdeen, Seleen, Zink, R-liponzuur, Vitamine B1, B2, B3.

Mighty Night

Een multimineralenpreparaat aangevuld met vitamines.

In combinatie met ‘Daily Boost’ zorgen deze supplementen voor een gebalanceerde en gezonde aanvulling op je levensstijl.

Individueel kan je het supplement ook nemen wanneer je:

• Je huid, haar en nagels een gezonde boost wil geven.
• Een gezonde ondersteuning zoekt voor een dieet.
• Je energiepeil wil verbeteren.
• Een tekort aan mineralen wil aanpakken.

Dit supplement bevat Calcium, Chroom, Jood, Kalium, Koper, Mangaan, Molybdeen, Seleen, Zink, Vitamine K2.

High Tech AOX

Een supplement met antioxidanten. Neutraliseert vrije radicalen en helpt het lichaam om toxines te verwerken.

Dit supplement is geschikt in verschillende situaties:

• Voor rokers.
• Tijdens het zonnebaden.
• Voor sporters.
• Ter ondersteuning van een dieet.
• Om lichamelijke en psychische stress te verminderen.
• Door iedereen te gebruiken.

Dit supplement bevat Kurkuma, Glutathion, Molybdeen, Seleen, R-liponzuur, Vitamine C, Vitamine A, Vitamine E, Meloenconcentraat.

Water Relax

Een supplement om te ontzuren, ontwateren, ontspannen en ontlasten.

Ontzuren:

Verschillende verzurende factoren zoals medicatie, vervuiling, ongezonde voeding, stress, roken, overmatig sporten,… aanpakken.

Ontwateren:

• Natrium – het hoofdbestanddeel van tafelzout- helpt het lichaam vocht vast te houden.
• Kalium – een ingrediënt van dit supplement – helpt het lichaam vocht los te laten.
• In onze huidige voeding nemen we meer Natrium op dan Kalium, waardoor we meer vocht vasthouden. Met dit supplement help je je lichaam om het overtollige vocht los te laten.

Ontspannen:

Je spieren bestaan uit vezels die in elkaar schuiven om de spier te doen ontspannen. Maar die ontspanning gebeurt niet zomaar: hier heeft je lichaam Magnesium voor nodig.

Door een tekort aan Magnesium krijg je pijnlijke krampen. Dit geldt trouwens voor alle spieren, niet enkel de ledematen.

Mogelijke gevolgen van een tekort aan Magnesium zijn buikkrampen, menstruatiekrampen, hoofdpijn en een hoge bloeddruk.

Ontlasten:

Onze dikke darm heeft een belangrijke functie: de resorptie van vocht. Hoe langer de stoelgang in de dikke darm blijft, hoe droger deze wordt en hoe moeilijker de evacuatie ervan verloopt. Zo kom je uiteindelijk in een vicieuze cirkel. Ook hier ligt de oorzaak bij een tekort aan Magnesium.

Door te ontwateren laat je overtollig vocht naar je darmen gaan, waar het de stoelgang minder droog maakt en de evacuatie makkelijker kan verlopen.

Constipatie heeft erge gevolgen: vermoeidheid, donkere kringen onder je ogen, hoofdpijn, migraine,… Pak het probleem aan en zorg goed voor jezelf.

Dit supplement is te gebruiken bij:

• Verzuring van het lichaam.
• Vochtophoping/Oedeem.
• Spierkrampen.
• Constipatie.
• Eiwitsynthese

Dit supplement bevat Magnesium, Kalium, Vitamine C.

Ultra Omega 3

Dit supplement is wat je zoekt wanneer je:

• Je celwanden wil versoepelen.
• Je cholesterol wil verlagen.
• Een ontstekingsremmend middel zoekt.
• Een natuurlijke bloedverdunner zoekt die bloedcirculatie stimuleert.

Dit supplement bevat Omega 3-visolie, 18% EPA, 12% DHA

Omega Zen

Niet alleen werkt dit supplement bevorderend voor het versoepelen van de celwanden. Het is ook een natuurlijke ontstekingsremmer en verlaagt de cholesterol. Daarbovenop werkt het ook tegen stress en depressie.

Dit supplement is te gebruiken wanneer:

• Je een supplement zoekt met hetzelfde effect als Ultra Omega 3
• Je met stress of depressie kampt .
• Stemmingswisselingen vaak bij jou voorkomen.
• Inslapen moeilijk voor je is / je ononderbroken of slecht slaapt.
• Je ondersteuning zoekt voor een dieet.
• Kampt met Premenstrueel Syndroom (PMS).
• Een cognitieve achteruitgang (dementie) vaststelt.

Dit supplement bevat Omega 3-visolie, 18% EPA, 12% DHA, Saffraan

Dry Energy

Een supplement voor meer energie en een betere vetverbranding.

Dit supplement is te gebruiken bij:

• Het boosten van de vetverbranding.
• Vermoeidheid en nood aan meer energie.
• Aandoeningen zoals CVS of fibromyalgie.
• Ondersteuning van een dieet of (top)sport.

Dit supplement bevat Carnitine (Acetyl-L-Carnitine), Vitamine C.

Dynamic Q-10

Een supplement voor meer energie en een betere vetverbranding. Bevat een anti-aging formule.

Dit supplement bevat Ubiquinol (Q10) en heeft volgend effecten:

• Minder moeheid in de spieren.
• Een betere sportieve prestatie.
• Hogere pieken in je kracht.
• Een snellere recuperatie.
• Betere uithouding.
• Minder mentale problemen (angst, instabiliteit,…)
• Stimuleert de aanmaak van creatine (voor wie dikkere spieren wil).

Dit supplement bevat Ubiquinol (Q10)

Super C Boost

Een supplement dat de aanmaak van collageen stimuleert en het immuunsysteem een boost geeft.

Het hoofdingrediënt is Vitamine C, wat zorgt voor:

• Bescherming tegen stress, luchtvervuiling, bacteriële of virale infecties en fel zonlicht.
• Een omzetting bètacaroteen in Vitamine A.
• Een versterking van de werking van Vitamine E.
• Verbeterde opname van mineralen zoals Ijzer.
• De aandam van Carnitine, neurotransmitters en hormonen.
• De omzetting van cholesterol in galzuren.

Dit supplement bevat Vitamine C 500mg (62,5% RI), Citrus bioflavonoïden 40mg

Fiber Powder

Een supplement met oplosbare vezels die de gezonde darmflora voeden en spijsverteringsklachten stabiliseren.

Dit supplement is te gebruiken bij:

• Bijna alle soorten darmklachten.
• Diarree.
• Constipatie.
• Winderigheid.
• Krampen.
• Prikkelbare darmsyndroom.
• Ziekte van Crohn.
• Personen die niet aan hun aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van vezels komen (25-30g/dag).
• Vermageringsdiëten.

Dit supplement bevat Inuline.

Mood

Een supplement rijk aan Vitaminen en Mineralen.

Te gebruiken wanneer je:

• Nood hebt aan extra energie.
• Te maken krijgt met stressvolle situaties.
• Een zware fysieke of mentale prestatie moet verrichten.
• Extra ondersteuning zoekt tijdens een afslankingsdieet.
• Je liefdesleven wat extra vuur wil geven.

Dit supplement bevat Carnitine, Taurine, Ginseng, L-Glutamine, Rhodiola, Rosea, Inositol, Choline, Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12

Meer informatie over supplementen

Heb je nog vragen over voedingssupplementen of wil je een passend supplement bestellen? Laat het me weten. Ik ben bereikbaar op:

Skinclinics@outlook.com

+32 477 08 40 50